Аккомодация — процесс, обеспечивающий возможность фокусировки на объектах с любого расстояния. Чтобы разглядеть предмет, расположенный близко, цилиарная (ресничная) мышца должна сократиться, а связки расслабиться. Это способствует увеличению кривизны хрусталика, он принимает выпуклую форму, что несколько увеличивает его оптическую силу.
Если нам часто приходится фокусироваться на ближних объектах (читать, писать, работать за компьютером или смотреть на экран смартфона), глазная мышца может перенапрячься настолько, что просто не сможет расслабиться, в результате чего предметы вдали утратят свою четкость. Это и называется «привычно избыточным напряжением аккомодации» (ПИНА).
Любопытный факт: привычно избыточное напряжение аккомодации чаще всего диагностируется у подростков.
Чрезмерная нагрузка на глаза
Нарушение правил зрительной гигиены
Недостаток физических нагрузок
Несбалансированное питание и др.
Чаще всего пациенты, у которых в результате диагностики подтверждается ПИНА, жалуются на симптомы, схожие с симптомами миопии (близорукости):
ухудшение четкости зрения вдаль;
утомление глаз;
жжение, слезотечение, покраснение, резь в глазах.
В первую очередь — не заниматься самолечением и обратиться к офтальмологу. Чтобы подтвердить диагноз, врач проведет необходимый ряд исследований; после чего назначит индивидуальную схему лечения.
Лечение патологии должно быть комплексным: оно должно сочетать прием медикаментов, комплекс аппаратной терапии, гимнастику для глаз, а главное — оптимизацию распорядка дня с контролем зрительных нагрузок и соблюдением правил зрительной гигиены.
Заметили симптомы ПИНА у своего ребенка? Ждем вас на приеме в глазной клинике «Сокол»