Ваш город: Ростов-на-Дону
Правда ли чтение со смартфона вреднее книжного и грозит его любителям близорукостью?
Обратимся к курсу физики и отметим, что предмет становится видимым лишь тогда, когда он отражает или испускает элементарные частицы света — фотоны, которые попадают на светочувствительные клетки сетчатки, а сигнал от них доходит до мозга.
Если мы сравним чтение со смартфона и чтение с бумажного носителя, то физиологически они ничем не отличаются. В обоих случаях есть подсвеченный лист, белые промежутки которого отражаются в нашей сетчатке, делая изображение читаемым.
В 1989 году учёные из штата Огайо провели эксперимент о влиянии чтения с экранов на зрение. Эксперимент длился 21 год! И в результате ученые выяснили, что время, проведённое за экраном, не играет значимой роли в развитии близорукости, а причинами ухудшения зрения у испытуемых стали пренебрежение расстоянием между глазами и текстом и отсутствие перерывов во время чтения.
Таким образом, нельзя заявлять, что один вид чтения полезнее или вреднее другого. Главное — соблюдать элементарные правила нахождения перед экраном/книгой.
Если вы заметили у себя симптомы близорукости, вам стало сложнее видеть вдаль, запишитесь на прием к специалистам сети глазных клиник «Сокол»:
Ростов-на-Дону, Батайск, Таганрог, Каменск-Шахтинский +7 (800) 707-71-10
Волгодонск +7 (938) 112-90-00
